Советы
21:06
10 советов красоты
Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
13:09
Мазь от боли в суставах
Не могу сказать, что у меня постоянно болят суставы. Но, так или иначе, я стала замечать, что не могу спокойно сгибать и разгибать колени, пронзает боль. Иногда боль возникает в спокойном положении. И я научилась справляться с этим, практически не выходя из дома, приготовив обезбаливающую мазь из того, что есть под руками на кухне.
06:57
Чай долголетия
Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира. 100 г ромашки 100 г зверобоя100 г бессмертника100 г березовых почек Все измельчить, поместить в фарфоровую или стеклянную посуду.
16:25
Правильное питание — это
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 — 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий) 3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня. 4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
11:25
Польза липового цвета
-Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.-Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.-Отличный иммуномодулятор. -В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).-Отхаркивающее средство, помогает при кашле.-Обладает смазмолитическим действием.-Улучшает пищеварение.-Облегчает отток желчи.-Успокаивает нервную систему.-Обладает противомикробным действием.-Снижает уровень сахара в крови.-Обладает мочегонным действием.
11:11
Прекрасный способ сохранить молодость
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели — на четыре-шесть лет! Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию. Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.
20:52
Чудо-смесь для организма
Очень мощное воздействие на весь организм! Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся.
11:42
Чистотел — рецепты народной медицины
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни. У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
08:23
Полезная девятка: что стоит есть тем, кто заботится о здоровье?
1. Коричневый рисМногие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна.
01:46
10 лучших продуктов для печени
ЧеснокЧесночный сок способен активизировать ферменты печени и вывести токсины из организма. В нëм также содержится большое количество селена и аллицина — природных стимуляторов и «моющих средств» для печени. ГрейпфрутЭтот плод содержит большое количество антиоксидантов и витамина С, которые создают все условия для естественного очищения печени.
16:02
Рецепт для улучшения обмена веществ
При нарушении обмена веществ используйте народные средства:100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника, 100 г березовых почек и 100 г спорыша смешайте, измельчите на кофемолке, положите в эмалированную кастрюлю и держите в закрытом виде. При необходимости 1 ст.
10:36
У вас боли в суставах, спине, ногах, шее?
Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30 дней). Вечером залейте 5 г желатина (две чайных ложечки без верха) четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды. Дайте раствору настояться при комнатной температуре. Когда желатин набухнет, эта масса за ночь превратится в желе. Утром выпейте эту смесь натощак.
07:13
Всё о женских гормонах
Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последствия.
07:11
Каланхоэ — домашний лекарь и косметолог
У многих дома на окне растёт каланхоэ, некоторые используют это растение в лечебных целях, но далеко не все знают, что каланхоэ ещё и поможет стать красивее. В медицине и косметике используется каланхоэ перистое.
22:07
На все случаи жизни (народная медицина)
■ При полипах в матке. Собранные в сентябре побеги еловых веток заварить кипятком (ст. л. измельчённого сырья на стакан кипятка) и пить вместо чая по полстакана. ■ При кровоточивости дёсен марлевые тампоны смачивайте в спиртовой настойке чистотела и делайте аппликации на дёсны.
21:15
Целебная мазь при межпозвонковой грыже
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
00:49
10 причин есть гранат
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников.
11:12
Берегите душевное спокойствие!
1. Не вмешивайтесь в чужие дела. Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е.
02:04
10 продуктов, которые полезны при высоком давлении
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. 3.
19:15
Рецепт очень вкусного растительного супа, просто пальчики оближешь — «7 в 1»
На 2 порции понадобится:— морковь, 1 шт— картошка, 2 шт — луковица, 3 шт— капуста, в ладошках — свежий огурец, 1 шт— помидоры, 3-4 шт— болгарский перец, половинка Приготовление:Заранее почистить и нарезать все овощи.На дно кастрюли (с толстым дном) влить 3-4 ст.л. растительного масла.
Главное